1.Základní antropometrické parametry (měření tělesné výšky, tělesné hmotnosti, tloušťky kožních řas, stanovení BMI) – 45 min.
2.Zhodnocení somatotypu a nadání pro různé typy sportů – 45 min.
3.Stanovení energetického výdeje 90 min.
4.Základní složky potravy (sacharidy, lipidy, bílkoviny, vitaminy, minerální látky, voda) – 3 vyuč. hod.
5. Výživový program pro vyhodnocení denního příjmu energie a nutrientů – 45 min.
Typy a varianty poruch příjmu potravy, epidemiologie, rizikové a protektivní faktory, příznaky, obvyklé průběhy nemocí – 2 vyuč. hod.
Vybrané zásady léčby – jaké odbornosti se podílejí, multidisciplinární přístup, základní principy, jaké výsledky lze čekat; spolupráce rodiny a širšího okolí, podpůrné skupiny a weby – 1 hod.
Možnosti rozeznání poruchy pedagogem a jeho další postup, možnosti a omezení školy při ovlivnění rizikových a podpůrných faktorů – 1 hod.
Aktivity pro vlastní tvorbu preventivních programů (vnímání vlastního těla, mediální obraz versus realita, pozitivní sebehodnocení) – 2 hod.
Základní principy zdravého jídelníčku, upozornění na různé typy rizikového jídelního chování ve vztahu k PPP – 2 hod.
Teoretické a praktické seznámení se základními herními pravidly a organizací netradičních sportovních her s frisbee: Frisbee-Ultimate, Double disc court, Guts, Malý discgolf a další. Těžiště semináře je kladeno na aktivní zapojení účastníků do daných aktivit, praktickou formou přibližuje základy herních činností jednotlivce a taktiky skupiny, metodickou podporu pro využití ve vyučovací hodině školní TV nebo začlenění do mimoškolní činnosti.
Seminář se bude konat v parku Hostivař v Praze - více informací obdržíte v pozvánce.
Hry a cvičení v přírodě s cílem zapojit smyslové vnímání do pohybových aktivit, zlepšit odolnost, otužilost a celkovou zdatnost žáků/studentů a uplatnit mezipředmětové vztahy v rámci tělesné výchovy.
Hry, cvičení a aktivity na rozvoj smyslového vnímání, prostorové orientace, balančních schopností, seznamovací, kontaktní a zahřívací hry, hry na rozvoj pohybových schopností a dovedností, hry na rozvoj komunikace a kolektivní spolupráce, pátrací a bojové hry.
DESCARTES, v.o.s. si vyhrazuje právo změnit termín konání akce, pokud bude nutné. O změně termínu se účastníci dozví s dostatečným časovým předstihem prostřednictvím pozvánky.
