1.Základní antropometrické parametry (měření tělesné výšky, tělesné hmotnosti, tloušťky kožních řas, stanovení BMI) – 45 min.
2.Zhodnocení somatotypu a nadání pro různé typy sportů – 45 min.
3.Stanovení energetického výdeje 90 min.
4.Základní složky potravy (sacharidy, lipidy, bílkoviny, vitaminy, minerální látky, voda) – 3 vyuč. hod.
5. Výživový program pro vyhodnocení denního příjmu energie a nutrientů – 45 min.
Teoretické a praktické seznámení se základními herními pravidly a organizací netradičních sportovních her s frisbee: Frisbee-Ultimate, Double disc court, Guts, Malý discgolf a další. Těžiště semináře je kladeno na aktivní zapojení účastníků do daných aktivit, praktickou formou přibližuje základy herních činností jednotlivce a taktiky skupiny, metodickou podporu pro využití ve vyučovací hodině školní TV nebo začlenění do mimoškolní činnosti.
DESCARTES, v.o.s. si vyhrazuje právo změnit termín konání akce, pokud bude nutné. O změně termínu se účastníci dozví s dostatečným časovým předstihem prostřednictvím pozvánky.
