Kurzy

TV 76 Aby tělocvik bavil i „nesporťáky“

Lektor/ka kurzu
Mgr. Dita Culková, Ph.D.
Cílová skupina
učitelé 1. stupně ZŠ, učitelé 2. stupně ZŠ, pedagogové volného času
Kurz akreditován MŠMT pod č.
40993/2019-4-38
Počet vyučovacích hodin
6 (1 vyučovací hodina = 45 min.)

Méně tradiční metody v tělesné výchově, didaktické hry, psychomotorické činnosti, práce s tělem.

  • vzdělávací oblast Člověk a zdraví pohledem ŠVP (30 minut),
  • pohybové a psychomotorické činnosti jako prostředek osobnostní a sociální výchovy (90 minut),
  • rozvoj tělesné zdatnosti a obratnosti herními formami – deskové a společenské hry jako součást variabilního provozu a kruhového tréninku (60 minut),
  • zpětná vazba v tělesné výchově – časově nenáročné techniky s využitím pohybu a těla (45 minut),
  • pohybové výzvy – prostředek, jak motivovat k pohybu? (45 minut).

Detailní informace o kurzu: vzdělávací cíl, charakteristika, požadavky na účastníky,...

Olomouc 15.10.2021, 9:00–14:00

místo konání bude upřesněno na pozvánce

1 850 Kč

volných míst: 0
přihlásit se jako náhradník
 objednat

Praha 05.11.2021, 9:00–14:00

místo konání bude upřesněno na pozvánce

1 850 Kč

volných míst: 1
 objednat

TV 79 Správné držení těla jako základ zdraví pohybového aparátu I

Lektor/ka kurzu
RNDr. Jitka Macháčková
Cílová skupina
učitelé 1. stupně ZŠ, učitelé 2. stupně ZŠ, učitelé SOŠ a SOU, učitelé gymnázií, učitelé VOŠ, vychovatelé školských zařízení, učitelé ZUŠ a SUŠ, pedagogové volného času, učitel - metodik prevence, speciální pedagogové, asistenti pedagoga
Kurz akreditován MŠMT pod č.
343/2021-4-32
Počet vyučovacích hodin
8 (1 vyučovací hodina = 45 min.)

Tělo je naším partnerem a po celý život nám slouží. Pokud s ním nevhodně zacházíme, dříve nebo později se objeví potíže - bolesti zad, hlavy, omezení pohyblivosti aj. Prevencí i možností nápravy může být znalost základních principů fungování těla při pohybu a jejich praktické využití v běžném denním životě.

Cílem kurzu je rozšířit účastníkům povědomí o moderní poznatky týkající se fungování našeho pohybového aparátu. Tyto poznatky jsou využitelné v osobním životě každého jedince a zároveň mohou být inspirací nebo součástí metodiky vyučování Během kurzu je kombinována teorie s potřebnou praxí tzn. cvičením, automasážemi, relaxací…

 

Teoretická část:

  • Anatomie pohybového aparátu
  • Biomechanické zákonitosti pohybu.
  • Správné pohybové stereotypy jako předpoklad dlouhodobého zdraví pohybového aparátu.
  • Vývojová kineziologie jako způsob návratu ke správným pohybovým vzorcům (metoda, na které je založena rehabilitace prof. Koláře).

Praktická část:

  • Vnímání svého těla, zkoumání vlastních pohybových stereotypů.
  • Svalové testy (testy svalové nerovnováhy).
  • Správné sezení a stání.
  • Cvičení zaměřené na posílení hlubokého stabilizačního systému.
  • Minutové cviky (při běžných denních činnostech - stání, sezení …) zpevňující „střed těla“.
  • Akupresurní body – pomoc při bolestech zad.

 

Detailní informace o kurzu: vzdělávací cíl, charakteristika, požadavky na účastníky,...

Praha 3.11.2021, 09:00–16:00

místo konání bude upřesněno na pozvánce

2 350 Kč

volných míst: 7
 objednat

Brno 25.11.2021, 09:00–16:00

místo konání bude upřesněno na pozvánce

2 350 Kč

 objednat

WEB 25 Správné dýchání jako nástroj zdraví a ochrana před viry a bacily (webinář)

Lektor/ka kurzu
Ing. Miroslav Kunt, Ph.D.
Cílová skupina
učitelé MŠ, učitelé 1. stupně ZŠ, učitelé 2. stupně ZŠ, učitelé SOŠ a SOU, učitelé gymnázií, učitelé VOŠ, vychovatelé školských zařízení, ředitelé škol a školských zařízení, pedagogové volného času, výchovní poradci, učitel - metodik prevence
Kurz akreditován MŠMT pod č.
20817/2020-4-467
Počet vyučovacích hodin
6 (1 vyučovací hodina = 45 min.)

Seminář bude obsahovat vysvětlení důležitosti správného dýchání jako nástroje ochrany zdraví před viry a bacily, dále bude proveden nácvik správného dýchání podle pětitisíciletých jogínských zkušeností.

  • Vysvětlení důležitosti správného dýchání dle pětitisíciletých zkušeností praktikujících jogínů v kontextu s dýcháním novodobé evropské civilizace – 90 minut
  • Jógové rozcvičení před vlastním dýcháním (protahovací techniky celého těla i bráničních svalů) – 30 minut
  • Nácvik jógových technik pracujících s dechem (představení jógových pozic pracujících aktivně s dechem) – 60 minut
  • Nácvik vlastního správného dýchání jako nástroje zdraví (břišní, hrudní a klíční dýchání, komplexní jogínské dýchání) – 75 minut
  • Závěrečný test (kontrola správného dýchání (15 minut)

Detailní informace o kurzu: vzdělávací cíl, charakteristika, požadavky na účastníky,...

Online webináře 20.10.2021, 9:00–14:00

místo konání bude upřesněno na pozvánce

1 850 Kč

 objednat

DESCARTES, v.o.s. si vyhrazuje právo změnit termín konání akce, pokud bude nutné. O změně termínu se účastníci dozví s dostatečným časovým předstihem prostřednictvím pozvánky.

descartes
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.
Další informace