V současné době nejsou vypsány žádné termíny tohoto kurzu.
W - PP 1
Relaxační techniky nejen ve výuce
6 (1h = 45 min)
Obsah akce
V kontextu dnešní doby, v níž k nám proudí velké množství informací nejrůznějšího charakteru představující enormní zátěž pro naši psychiku, se potřeba cílené, vědomé relaxace jeví nikoli jako zbytečný luxus či jeden z módních výstřelků, nýbrž jako nepostradatelná nutnost.
Webinář bude mít dvě části – úvodní teoretickou, na niž bude navazovat obsáhlejší část praktická. První část bude věnována vysvětlení neurofyziologického principu relaxace a stavu jí protikladného, stresu; prezentovány budou moderní výzkumy na tomto poli a jejich závěry.
V následující, praktické, části se účastníci seznámí s různými relaxačními technikami (viz níže), přičemž důraz bude kladen na jejich praktický nácvik; pozornost bude věnovaná i otázce, jak lze tyto techniky či jejich prvky začlenit do výuky.
Vzdělávací cíl
Představit účastníkům myšlenku, opřenou o moderní vědecké poznatky, že pravidelná cílená relaxace není zbytečným luxusem či dalším z módních výstřelků, nýbrž nutností potřebnou pro zachování dlouhodobého psychického a fyzického zdraví.
Nedílnou součástí budou praktické ukázky různých relaxačních technik včetně tipů na jejich začlenění do výuky.
Vhodné pro předměty a obory:
Určeno pro
- učitelé MŠ
- učitelé 1. stupně ZŠ
- učitelé 2. stupně ZŠ
- učitelé SOŠ a SOU
- učitelé gymnázií
- vychovatelé školských zařízení
- učitelé VOŠ
- ředitelé škol a školských zařízení
- učitelé ZUŠ a SUŠ
- pedagogové volného času
- výchovní poradci
Pro účastníky
PC s nainstalovaným softwarem ZOOM. Mikrofon pro případné dotazy. Není ale podmínkou, lze použít i chatové okno.
Termíny a lokality kurzů:
Podobné kurzy
PP 708
Radim Pavelka Jaroslav Stich
8 (1h = 45 min)
šablony
3 350 Kč
PP 759
Petr Halama
4 (1h = 45 min)
1 750 Kč
PP 783
Lucie Cviklová
8 (1h = 45 min)
šablony
