Well - being SEBEVĚDOMÍ. Jak nestát v cestě sám sobě - webinář

Obsah akce

Všichni můžeme žít spokojený život a dosáhnout svých životních cílů. Na naší cestě se nám někdy objeví překážky, které musíme překonat. Jaké jsou to vlastně překážky?

Při pečlivém prozkoumání situace zjistíme, že největší brzdou k dosažení našich životních cílů, jsme to my sami. Naše strachy a obavy. Kde se tyto strachy a obavy vzaly a jak s nimi zatočit je jedním z témat tohoto semináře. Dalším cílem semináře je naučit se pracovat sám se sebou, se svými osobními hodnotami tak, aby naše kreativní síla byla využita co nejvíce. Objevte své vnitřní dítě a hýčkejte si jej. Přijměte svou  jedinečnost a sílu. Rozhodně ji máte.

• Představení. Technické a organizační info – 0.5 hod
• Kdo jsem já. Poznejme sami sebe – 1 hod
• Moje identita a podstata bytí
• Vztah sám k sobě
• Osobní hodnoty
• Vize a cíle
• Co nejsem
• Sny
• Co vidím já a co druhý
• Sebevědomí  - 1,5 hod
• Definice
• Cvičení
• Nízké Sebevědomí  - 0,75 hod
• Definice
• Diskuze ve  velké skupině
• Práce na sobě – 1,5 hod
  • Poznej sám sebe
  • Poznej své překážky
  • Poznej své strachy a obavy
• Umění přijmout sami sebe
• Plán na zvýšení svého sebevědomí  0,5 hod
• Závěreční shrnutí  – 0,5 hod

Vhodné pro předměty a obory:

Určeno pro

• učitelé MŠ
• učitelé 1. stupně ZŠ
• učitelé 2. stupně ZŠ
• učitelé SOŠ a SOU
• učitelé gymnázií
• vychovatelé školských zařízení
• učitelé VOŠ
• ředitelé škol a školských zařízení
• pedagogové volného času
• učitel - metodik prevence
• speciální pedagogové

Pro účastníky

PC se softwarem ZOOM pro účast na webináři, mikrofon pro případné dotazy (alternativně lze použít chat)