V současné době nejsou vypsány žádné termíny tohoto kurzu.
MŠ 4
Jak si poradit s emocemi u sebe i u dětí
4 (1h = 45 min)
Obsah akce
• Jak funguje mozek v silné emoci: co se děje v těle při stresu, afektu a zahlcení a proč „racionální reakce“ někdy selhává
• Práce s emoční energií: jednoduché techniky, jak bezpečně odvést napětí z těla a vrátit se do klidnějšího stavu
• Reakce na emoce dětí i dospělých: jak zvládat vypjaté situace ve školce a reagovat bez eskalace konfliktu
• Osobní hranice v praxi: jak rozpoznat své limity, nastavit hranice a komunikovat je s respektem
• Sebepéče a wellbeing pedagoga: konkrétní strategie prevence vyhoření a zvládání emočně náročných situací
🍀 Praktický workshop s okamžitě použitelnými technikami pro práci s emocemi ve třídě i v osobním životě
🍀 Hry, aktivity a pracovní listy pro děti i dospělé zaměřené na regulaci emocí a práci s tělem
Vzdělávací cíl
❗ Důraz na pochopení vlastních emočních reakcí a jejich zvládání v reálných situacích
❗ Účastníci získají konkrétní nástroje pro klidnější a vědomější reakce v náročných emočních situacích ve školce i mimo ni
Vhodné pro předměty a obory:
Určeno pro
- učitelé MŠ
- učitelé 1. stupně ZŠ
- pedagogové volného času
- speciální pedagogové
- asistenti pedagoga
Pro účastníky
Psací potřeby.
