Letní angličtina
V současné době nejsou vypsány žádné termíny tohoto kurzu.
OS 14
Zdraví v mobilu: Moderní biohacking pro zralý věk
2 (1h = 45 min)
Obsah akce
- Jak může mobilní telefon pomáhat při sledování a zlepšování zdraví v každodenním životě
- Přehled jednoduchých aplikací pro monitoring pohybu, spánku, pitného režimu a stresu
- Co je „biohacking“ v praxi – srozumitelně a bez extrémů
- Jak využívat technologie pro lepší návyky, energii a dlouhodobou vitalitu
- Praktické ukázky práce s chytrými funkcemi (krokoměr, připomínky, zdravotní data)
- Jak si nastavit zdravý a realistický digitální režim bez zahlcení informacemi
🍀 Naučíte se využívat běžný mobil jako jednoduchý nástroj pro podporu zdraví
🍀 Získáte praktické tipy, jak si zlepšit každodenní režim bez složitých technologií
Vzdělávací cíl
❗ Rozvoj schopnosti pracovat s digitálními zdravotními nástroji a interpretovat základní data o těle
❗ Podpora zdravých návyků prostřednictvím jednoduchých a dostupných technologií
Vhodné pro předměty a obory:
Určeno pro
- učitelé MŠ
- učitelé 1. stupně ZŠ
- učitelé 2. stupně ZŠ
- učitelé SOŠ a SOU
- učitelé gymnázií
- vychovatelé školských zařízení
- učitelé VOŠ
- ředitelé škol a školských zařízení
- učitelé ZUŠ a SUŠ
- pedagogové volného času
- výchovní poradci
- učitel - metodik prevence
- speciální pedagogové
- psychologové
- asistenti pedagoga
Termíny a lokality kurzů:
