V současné době nejsou vypsány žádné termíny tohoto kurzu.
Psychická odolnost pedagoga v dnešní škole
2 (1h = 45 min)
Obsah akce
- Co znamená psychická odolnost (resilience) v učitelské profesi a proč je dnes klíčová
- Nejčastější zdroje dlouhodobé zátěže ve škole a jak je včas rozpoznat
- Jak pracovat s tlakem, stresem a emočně náročnými situacemi ve třídě i mimo ni
- Praktické techniky pro udržení vnitřní rovnováhy během pracovního dne
- Jak si nastavit zdravé hranice mezi prací a osobním životem
- Strategie prevence vyčerpání a dlouhodobého přetížení
- Modelové situace z praxe a jejich zvládání s nadhledem
🍀 Získáte konkrétní nástroje pro zvládání každodenní psychické zátěže ve škole
🍀 Naučíte se, jak si dlouhodobě udržet energii, motivaci a profesní klid
Vzdělávací cíl
❗ Posílení psychické odolnosti a schopnosti zvládat stresové situace v pedagogické praxi
❗ Rozvoj dovedností v oblasti psychohygieny, seberegulace a prevence vyhoření.
Vhodné pro předměty a obory:
Určeno pro
- učitelé 1. stupně ZŠ
- učitelé 2. stupně ZŠ
- učitelé SOŠ a SOU
- učitelé gymnázií
- vychovatelé školských zařízení
- učitelé VOŠ
- ředitelé škol a školských zařízení
- asistenti pedagoga
Podobné kurzy
Lukáš Javorek
2 (1h = 45 min)
850 Kč
Lukáš Heřman
2 (1h = 45 min)
850 Kč
Petr Halama
6 (1h = 45 min)
Letní angličtina

