Psychická odolnost pedagoga v dnešní škole

Obsah akce

• Co znamená psychická odolnost (resilience) v učitelské profesi a proč je dnes klíčová
• Nejčastější zdroje dlouhodobé zátěže ve škole a jak je včas rozpoznat
• Jak pracovat s tlakem, stresem a emočně náročnými situacemi ve třídě i mimo ni
• Praktické techniky pro udržení vnitřní rovnováhy během pracovního dne
• Jak si nastavit zdravé hranice mezi prací a osobním životem
• Strategie prevence vyčerpání a dlouhodobého přetížení
• Modelové situace z praxe a jejich zvládání s nadhledem

🍀 Získáte konkrétní nástroje pro zvládání každodenní psychické zátěže ve škole
🍀 Naučíte se, jak si dlouhodobě udržet energii, motivaci a profesní klid

Vhodné pro předměty a obory:

Určeno pro

• učitelé 1. stupně ZŠ
• učitelé 2. stupně ZŠ
• učitelé SOŠ a SOU
• učitelé gymnázií
• vychovatelé školských zařízení
• učitelé VOŠ
• ředitelé škol a školských zařízení
• asistenti pedagoga