Slovní sebeobrana ve sborovně: Stop toxickým vztahům

Obsah akce

Učitelská sborovna by měla být bezpečným přístavem a místem pro vzájemnou oporu. Někdy se však stává zdrojem skrytého tlaku, pasivní agrese nebo místem, kde se neumění říct „ne“ trestá další lavinou neplacené práce. Tento praktický webinář vám ukáže, jak si nastavit pevné profesionální hranice vůči kolegům i vedení, jak elegantně odmítat úkoly nad rámec vašich povinností a jak si udržet čistou hlavu a dobrou náladu i v toxickém prostředí.

• Jak říct NE bez výčitek: Praktické šablony, jak asertivně a konstruktivně odmítnout další neplacenou práci, suplování nebo organizaci akcí, na které už nemáte kapacitu.
• Obrana proti pasivní agresi: Jak rozpoznat a okamžitě neutralizovat skryté rýpance, ironické poznámky nebo manipulativní chování ze strany kolegů.
• Nastavení zdravých hranic: Kde končí kolegiální pomoc a začíná zneužívání vaší ochoty? Naučíte se jasně definovat své profesní teritorium.
• Komunikace bez emocí: Jak řešit spory o využívání kabinetů, pomůcek nebo rozdílné názory na výuku věcně, klidně a s naprostým nadhledem.
• Psychohygiena ve sborovně: Jak se nenechat zatáhnout do sborovních intrik, pomluv a „kafe-stěžování“, které zbytečně odčerpávají vaši drahocennou energii.

🍀 Arzenál pro sborovnu: Odnesete si konkrétní věty a reakce, které vám pomohou bleskově nastavit zrcadlo manipulátorům, aniž byste sami vyvolali otevřený konflikt.
🍀 Profesní svoboda: Získáte zpět kontrolu nad svým časem, energii na samotnou výuku a pocit bezpečí na svém vlastním pracovišti.

Vhodné pro předměty a obory:

Určeno pro

• učitelé MŠ
• učitelé 1. stupně ZŠ
• učitelé 2. stupně ZŠ
• učitelé SOŠ a SOU
• učitelé gymnázií
• vychovatelé školských zařízení
• učitelé VOŠ
• ředitelé škol a školských zařízení
• učitelé ZUŠ a SUŠ
• pedagogové volného času
• výchovní poradci
• učitel - metodik prevence
• speciální pedagogové
• psychologové
• asistenti pedagoga