Kurzy

V českých školách přibývá třídních kolektivů, které se vyznačují nekázní, zde platí, že kázeň je základním stavebním prvkem efektivního vzdělávacího procesu. V tomto semináři se zaměříme na postupy a metody, které vedou k vyšší míře kázně v třídních kolektivech.

1. HODINA – úvod, seznámení se základními pojmy, vyjasnění očekávání
2. HODINA – škola a kázeň
3. HODINA – klasický a funkční přístup ke kázni
4. HODINA – cesta ke kázni
5. HODINA – techniky práce s třídními kolektivy
6. HODINA – techniky práce s třídními kolektivy
7. HODINA – školní poradenské pracoviště, externí zdroje školy
8. HODINA – závěrečné vyhodnocení

Agresivita ve školním prostředí je závažným problémem, který může negativně ovlivnit klima třídy, vztahy mezi žáky i samotný vzdělávací proces. Tento kurz se zaměřuje na porozumění příčinám agresivního chování, efektivní strategie prevence a metody, jak minimalizovat projevy agrese ve třídě. Účastníci se naučí rozpoznávat varovné signály, využívat osvědčené pedagogické přístupy k udržení pozitivního klimatu a získají praktické dovednosti pro zvládání krizových situací. Kurz zahrnuje interaktivní prvky, modelové situace a konkrétní doporučení pro učitele a pedagogické pracovníky.

Obsah kurzu:
✔ Příčiny agresivního chování a jeho projevy
✔ Preventivní opatření k minimalizaci agresivity ve třídě
✔ Efektivní strategie řízení třídy a budování pozitivního klimatu
✔ Jak reagovat na agresi – deeskalační techniky a krizová intervence
✔ Práce s emocemi – učitel i žáci
✔ Komunikace s rodiči a školním poradenským pracovištěm

Kurz je určen pro všechny pedagogické pracovníky, kteří chtějí získat užitečné nástroje pro práci s agresivitou ve třídě a přispět k bezpečnému a respektujícímu prostředí ve škole.

Tento kurz je zaměřen na seznámení s principy, a především praktickým využitím umělé inteligence jako nástroje a pomocníka pro přípravu výuky, kurzů i zájmové činnosti žáků a studentů. Velice jednoduchou formou demonstruje na konkrétních ukázkách základní typy možného využití především při přípravě výuky, podkladů a prezentací, ale i například jako ideální nástroj pro konzultace a podporu e-learningu. 

• AI neboli umělá inteligence – co je to a co to není? – cca 10 minut
• Shrnutí základních nástrojů AI  – cca 20 minut
• Ukázky práce ve vybraných nástrojích – cca 60 minut
• Vkládání vlastních dat a jejich využití v AI – cca 30 minut
• Pokročilejší nástroje AI (např. automatické konzultace) – cca 60 minut
• Propojení AI a LMS – cca 20 minut
• Praktické ověření a vyzkoušení – cca 40 minut

Kresba vypráví příběh, můžeme ji chápat jako nevědomé písmo. Dětská kresba napomáhá poznání osobnosti dítěte, otevírá bránu do dětské duše. Vnáší vhled do svérázného dětského myšlení a vnímání reality, za občasného přispění nedostatku grafomotorických dovedností. Postupně si dítě osvojuje základní grafomotorické dovednosti, začíná vytvářet „základní“ tvary, ze kterých, díky své fantazii vznikají nové celky nebo napodobuje jiné obrázky. Prostřednictvím kresby dítě komunikuje se svým okolím, nevědomě sděluje informace o svých vztazích k sobě a k druhým. Dítě často nedokáže verbalizovat své emoce, ale pomocí neverbální a symbolické řeči kresby vyjadřuje své vnitřní niterné pocity, přání, obavy a představy. Kresba vypovídá i o náladách, vnitřním napětí či prožitých traumatech dítěte, avšak slouží pouze jako doplňkový diagnostický materiál. Vždy je nutné znát i další informace ohledně dítěte (sociální a kulturní zázemí apod.).

Seminář je určen jak rodičům, tak učitelům, všem, kteří se snaží porozumět dětem a přiblížit se jejich úhlu pohledu vnímání světa. Účastníci jsou aktivně zapojováni jak do diskuze nad kresbami, tak sami tyto kresby vytvářejí.

• Vývoj dětské kresby
• Uspořádání kresby v prostoru - velikost kresby a její umístění
• Dětská kresba jako forma komunikace - základní témata kresby (kresba domu, zvířat, stromu, postav, rodiny, začarované rodiny, kresba na volné téma)
• Specifické znaky dětské kresby – co je běžným jevem, co si naopak zaslouží zvýšenou pozornost
• Varovné znaky v kresbě:

--- např. dítě „v problémech“ nebo „problémové dítě“

            --- depresivní znaky

            --- psychické trauma

            --- výchovné potíže

• Dětský rukopis
• Interpretace dětské kresby a písma
• Diskuze nad ukázkami kreseb

V průběhu výkladu budou přiměřené přestávky.

Tento sebezkušenostní a praktický kurz nabízí účastníkům prostor pro zastavení, zamyšlení a znovuobjevení vlastních hodnot jako zdroje síly, směru a stability. Pedagogova vnitřní vyrovnanost, autenticita a schopnost jasně komunikovat hodnoty má zásadní vliv na atmosféru ve třídě a rozvoj dětí. Kurz nabízí nástroje pro osobní sebereflexi, ale i konkrétní cvičení a přístupy, které lze využít jak ve svém osobním životě, tak i při práci s dětmi v rámci budování důvěry, odpovědnosti, respektu a spolupráce.

1. Úvod – proč hodnoty - nejen ve škole (0,5)

• Co jsou hodnoty a proč o nich (ne)mluvíme?
• Vliv osobních hodnot pedagoga na klima ve třídě
• „Neviditelný maják“ – metafora hodnot ve výchově

2. Moje vlastní hodnoty jako vnitřní kompas (2hod )

• Práce s hodnotovými kartami a žebříčkem hodnot
• Co mě formovalo? Kdy jsem se rozhodoval na základě hodnot?
• Konflikty hodnot a vnitřní nesoulad
• Cvičení: „Kdy jsem byl/a v souladu sám se sebou?“

3. Hodnoty a emoce – stabilita ve výzvách (1,5hod)

• Emoce jako signály hodnot
• Když nás něco „rozčílí“ – která hodnota je ohrožená?
• Cvičení: mapa emocionálních spouštěčů

4. Práce s hodnotami ve třídě (1,5 hod)

• Jak přirozeně vnášet hodnoty do každodenní výuky
• Metody pro různé věkové skupiny (příběh, otázka, reflexe, hra)
• Vztahová práce – jak budovat hodnoty „ve vztahu“

5. Konflikty mezi hodnotami dětí a dospělých (1,5 hod)

• Příklady: spravedlnost × loajalita, respekt × autorita
• Vedení rozhovoru o hodnotách – s dětmi i s kolegy
• Práce s hranicemi bez moralizování

6. Kultura školy a skryté hodnoty (0,5 hod)

• Jaké hodnoty škola „nevysloveně“ komunikuje?
• Soulad mezi vnitřním světem učitele a školním prostředím
• Jak být nositelem pozitivní změny

7. Integrace a osobní plán (0,5hod )

• Co si odnáším pro sebe a co pro děti
• Moje učitelská hodnota – poselství, které chci předávat
• Cvičení: „Věta, kterou chci, aby si dítě zapamatovalo ode mě“

V rámci tohoto kurzu se absolvent seznámí s principy a zásadami práce v elektronickém vzdělávacím nástroji Moolde a to jak ze strany žáka, tak i ze strany pedagoga. Budou demonstrovány možnosti využití tohoto LMS včetně praktických doporučení. Absolvent kurzu dokáže posoudit vhodnost použití jednotlivých nástrojů LMS Moodle ke své konkrétní výuce a nebude se tak jednat o pouhou prezentaci dat ale o obousměrnou komunikaci s žáky či studenty. Kurz je veden od principů práce se systémem (nepředpokládají se žádné vstupní informace) až po pokročilejší nástroje např. odevzdávaní a hodnocení úkolů, tvorba testů, konzultace, evidence docházky a podobně. Zvláštní pozornost je pak věnována propojení systému Moodle s vkládání audiovideo souborů včetně streamingu a propojení s MS Teams či Zoom. Výuka je koncipována striktně prakticky, teoretická část je co nejvíce omezena. Proto získá absolvent praktické dovednosti od jednoduché konfigurace konkrétního elektronického kurzu, přes správu žáků v kurzu až po jejich hodnocení a testování. 

• E-learning – možnosti, klady a zápory – cca 30 minut
• Kurz v LMS Moodle – typy, zásady, uplatnění, vytváření, nastavení – cca 30 minut
• Práce s žáky/studenty v kurzu (skupiny, docházka) – cca 30 minut
• Pasivní moduly v kurzu Moodle – cca 90 minut
• Aktivní modulu v kurzu Moodle– cca 90 minut
• Demonstrace typických Moodle kurzů – cca 30 minut
• Integrace audio/video nástrojů do kurzu v Moodle, propojení s MS Teams a Zoom včetně on-line streaming, demonstrace propojení se systémem Arec a interaktivní tabulí – cca 30 minut
• Praktické ověření a vyzkoušení – cca 30 minut
• Shrnutí a doporučení – cca 30 minut

Účastníci si osvojí techniku drátování při výrobě hned několika projektů. Naučí se základy práce dráty při zvládnutí dvou základních technik drátování. První technikou bude šestiúhelníkový výplet a díky němu si každý vyrobí košík na ovoce. Další technikou bude šitá krajka, kterou lze oplétat nádoby, kamínky, vajíčka, nebo vytvářet ozdobné výplety. Obě techniky jsou jednoduché na zvládnutí a zároveň se jedná o skutečnou drátenickou dovednost.. V teoretické části semináře se účastníci dozvědí mnoho o druzích drátů a jejich vhodnosti použití, o technikách drátování vycházejících z tradičních postupů, o ošetření hotových výrobků a nebudou opomenuty ani informace o možnostech zajištění cenově dostupných materiálů v odpovídající kvalitě.. V praktické části si každý z účastníků vyrobí několik projektů dle podrobných instrukcí – krok za krokem s použitím nářadí a pomůcek. Hotové výrobky si účastníci mohou odnést domů. Technika drátování je vhodná k rozvíjení manuálních dovedností dětí, je cenově dostupná a výrobky zhotovené touto technikou jsou využitelné nejen jako dekorace a drobné dárky, ale mají i praktické využití.

• Teorie – Seznámení s historií drátenictví, seznámení s materiály a pomůckami, vhodnosti jejich používání s ohledem na věkovou kategorii dětí a informace o možnosti zajištění materiálů pro práci s dětmi.
• Teorie – seznámení s technikami drátování a postupy výroby jednotlivých projektů
• Praktická část – výroba několika projektů krok za krokem. Zvládnutí přípravy drátů k práci, tvarování drátů pomocí nástrojů, techniky spojovací a výpletové.
• Závěr – odpovědi na otázky, zhodnocení akce a sdílení nabytých zkušeností

Seminář bude obsahovat vysvětlení důležitosti jogínských technik jakožto nástroje pro přiblížení se stavu zdraví, dále bude proveden nácvik vybraných jógových technik podle pětitisíciletých jogínských zkušeností.

Osnova:

• Vysvětlení důležitosti pozvolného protahování svalů a setrvání v tomto stavu v určitých pozicích (ásanách) dle pětitisíciletých zkušeností praktikujících jogínů v kontextu s technikami novodobé evropské civilizace – 60 minut
• Nácvik jógového rozcvičení před vlastními technikami (protahovací techniky celého těla zaměřené na protažení krční páteře + pozdrav slunci) – 45 minut
• Nácvik základních jógových technik (představení jógových pozic důležitých pro protažení základních svalů – padahastásana, talásana, paščimotásana, bhudžangásana, halásana) – 60 minut
• Vysvětlení důležitosti koncentrace zaměřené na protahované svaly i na energetické změny probíhající v těle při prováděných pozicích (ásanách) dle pětitisíciletých zkušeností praktikujících jogínů v kontextu s technikami novodobé evropské civilizace – 60 minut
• Nácvik základních jógových technik (představení jógových pozic důležitých pro protažení základních svalů – trikonásana, čakrásana, andhamatsjendrásana, šalahásana, vadžrásana) – 45 minut
• Základní relaxační techniky – 30 minut
• Nácvik základních jógových technik (představení jógových pozic důležitých pro protažení základních svalů – dhanurásana, sarvangásana, prathanásana, badrásana, udiijána bandha) – 45 minut

Seminář vysvětlí a prakticky ukáže, jak by relaxační a meditační techniky mohly pomoci s potížemi se spánkem u osob pracujících v pedagogických profesích a následně také, jak by se účinky těchto technik mohly využít i při práci se žáky. Seminář odhalí příčiny špatného spaní, orientační diagnostické metody poruch spánku a preventivní opatření pro plnohodnotný spánek. Techniky, aktivity: interaktivní forma přednášky, poradenské kazuistiky, příklady z praxe, modelové situace

• Příčiny špatného – neplnohodnotného spaní (1 hod.)
• Spánek a sny (1 hod.)
• Co ještě porucha není a co už je (nejčastěji se vyskytující spánkové poruchy) (1 hod.)
• Orientační diagnostika poruch spánku (1 hod.)
• Spánkové desatero (1 hod.)
• Psychoterapie na pomoc špatnému spaní (1 hod.)

Na tomto semináři se  účastníci dozvědí o způsobech vnímání dětí (i dospělých);  jakým způsobem lze výtvarnou činností vytvořit artefileticky zaměřený program, kterým lze rozvíjet vztahy v kolektivu, pomáhat dětem s překonáváním obtíží a positivně je motivovat.  V teoretické části budou účastníci seznámeni s principy sestavování výtvarných her, s vhodností činností pro děti různých věkových kategorií a to i smíšených kolektivů  a bude jim představeno několik tzv. art game. V praktické části se každý z účastníků bude moci aktivně zapojit do art game vyzkoušet si tak několik her  mnohdy doslova na vlastní kůži .  Nakonec bude dán dostatečný prostor k případným dotazům.

Osnova:

• Teorie – seznámeni  s principy vnímání skrze naše smysly , seznámení  s technikami art game a principy využití těchto výtvarných her při sestavování artefileticky zaměřených programů pro skupiny dětí
• Praktická část – možnost zapojit se do několika art game aktivně
• Závěr – odpovědi na otázky, zhodnocení akce a sdílení nabytých zkušeností

Praktická biochemie výživy, sportu a vytrvalostních disciplín

Forma: Mini-přednášky, workshop, diskuze, výpočet bazálního metabolismu, možnost měření koncentrace laktátu a glukózy v krvi gluko- a laktátometry.

Biochemie a fyziologie sportu

Hned na úvod se trochu proběhneme s možností změřit si koncentraci laktátu v krvi ve vztahu k tepové frekvenci. Bude navazovat teoretická část zaměřená na:

• Význam vytrvalosti
• Význam posilování
• Malé intervence
• Oxidační stres
• Laktátovou křivku a VO₂max
• Základy aerobního vs. anaerobního metabolismu

Biochemie a význam výživy a výživových doplňků

• Význam racionální diety včetně jednotlivých složek
• Význam doplňků stravy
• Hydratace při sportovním výkonu
• Význam iontových nápojů
• Malé intervence
• Antioxidanty a dlouhověkost

Seminář se zaměřuje na to, kdo a co formuje svět, ve který věříme, a jaké mechanismy stojí v zákulisí moderních technologií, politických kampaní, dezinformačních aktérů i lidské psychiky. Popisuje, jak fungují algoritmy sociálních sítí (doporučovací systémy, personalizace, metriky engagementu). Vysvětluje, proč algoritmy neukazují „pravdu”, ale to, co nás udrží online a jak se algoritmická logika podílí na formování veřejného mínění, vytváření informačních bublin a polarizaci společnosti. Příklady z praxe (TikTok, YouTube, Instagram, X/Twitter). Naznačuje, proč se ztrácí společenský konsenzus na tom, co je realita, proč dochází k erozi důvěry ve veřejné instituce a tradiční média.

Zkoumá evoluce propagandy: od jejích počátků až k dnešní datové analytice, mikrotargetingu a psychografii.

Zabývá se psychosociálními aspekty fungování lidské mysli v éře dezinformací, deepfake videí, generativní AI jako nástroje manipulace (automatizované účty, syntetické obličeje, generování textů). Analyzuje, jak fungují digitální manipulace a představuje typologii manipulativních obsahů (hoaxy, clickbait, pseudověda, esoterika a alternativní medicína). Zabývá se psychologií konspirací (proč lidé věří jednoduchým vysvětlením složitého světa a jak konspirační teorie naplňují emocionální i identitární potřeby jednotlivce) a uvádí příklady nejsilnějších konspirací posledních let (QAnon, pandemické mýty apod.)

Informační války (státní a nestátní aktéři). Politické a komerční zájmy sledující manipulaci veřejného prostoru. Uvádí příklady koordinovaných kampaní, botnetů a trollích farem (ovlivňování veřejného mínění a voleb). Zkoumá úlohu médií, fact-checkerů, občanské společnosti a vzdělávání.

Ve světle současných výzkumů se zabývá hrozbou algoritmů sociálních sítí s důrazem na děti a teenagary (duševní zdraví, extremismus a polarizace).

Na praktických příkladech rozkrývá dezinformační scénu a poukazuje manipulativní praktiky.

Dále se detailněji zabývá kognitivními biasy, braiwashingem, skupinovým myšlením a tématy jako digitální detox, osobní informační hygiena a nástrojům imunizace žáků před manipulativními technikami (jak pracovat se zdroji, ověřovat fakta, rozvíjet kritické myšlení).

Argumentační fauly. Memetika a šíření narativů.

Seminář bude pracovat s mnoha ukázkami výše naznačených témat v praxi (volební kampaně USA, EU, ČR; dezinformační kampaně kolem covid-19, války na Ukrajině, migrace, energetiky apod.

Osnova semináře:

Algoritmy, bubliny a digitální krajina: Kdo formuje náš svět? (1/2h )

Propaganda 2.0: evoluce a proměny propagandy od počátků do současnosti. (2h)

Emoce, identita a lidská mysl v éře informačního chaosu. (2h)

Umělá inteligence jako nástroj manipulace. (2h)

Obrana, imunizace a kritické myšlení v 21. století. (1,5h)

Přednášky z psychiatrie  s uvedením příkladů, kasuistik a možností diskuse o nich

• Obecné pojmy v psychiatrii, základní příznaky duševních chorob (2x 45 min)
• Schizofrenie a příbuzné poruchy – příznaky a léčba – 45 min
• Bipolární porucha a příbuzné poruchy – příznaky a léčba – 45 min
• Vybrané ostatní psychické poruchy (úzkostné, obsedantní, organické…etc.) – příznaky a léčba – 60 min
• Dotazy, diskuse, příklady  – 25 min

Úvod do komunikační typologie, její původ a využití. Pochopení podstaty každého komunikačního typu. Nový pohled na osobní potřeby pedagogů i žáků. Zkoumání výhod a nevýhod daného typu. Pojmenování stresových faktorů a možnosti podpory.
Seminář je tvořen teoretickou a praktickou částí, které se průběžně prolínají. Důraz je kladen na příklady z praxe, které staví na skutečných příbězích a osvědčených řešeních.

 Uvítání a představení tématu a lektorky - 20 min
       Rozehřívací test s nadsázkou - 15 min
       Úvod do typologie - 15 min
        Pocitový typ - charakteristika, důležité pocity, proces učení, komunikační spojky. 60 min
         Přestávka 10 min
         Online aktivity k procvičení znalostí - 15 min
         Rozumový typ - charakteristika, další potřeby, typické znaky, komunikační spojky. 60 min
         Online aktivity k procvičení - 15 min
         Obědová přestávka - 30 min
         Sluchový typ - charakteristika, škodlivé a prospěšné vlivy, znaky, komunikační spojky. 45 min
         Online aktivity k procvičení znalostí - 15 min
         Přestávka 10 min
         Obrazový typ - charakteristika, zápory, klady, škodlivé vlivy, komunikační spojky. 45 min
         Online aktivity k procvičení znalostí - 15 min
         Shrnutí a závěrečná diskuse, dotazy - 30min

Tento kurz nabízí účastníkům objevit, pojmenovat a posílit své vnitřní zdroje – vnitřní opěrné body, ze kterých mohou čerpat energii, motivaci, smysl i klid. Vnitřní zdroje, jako jsou důvěra v sebe, vděčnost, vztahy, víra, naděje, tvořivost či vnitřní klid, pomáhají pedagogům udržet stabilitu v náročných situacích a být oporou všem lidem kolem sebe zejména ve své pedagogické činnosti. Kurz zahrnuje sebezkušenostní část i konkrétní techniky, jak s pojmem „vnitřní zdroje“ pracovat sám se sebou i s dětmi.

1. Úvod do tématu – co jsou vnitřní zdroje (1 hod)

• Rozdíl mezi vnitřním a vnějším zdrojem
• Jak vnitřní zdroje pomáhají zvládat zátěž, konflikty, únavu
• Kdy se cítím „ve svém středu“

2. Moje zdroje – mapa vnitřní podpory (1,5 hod)

• Cvičení: „Kdy jsem zvládl/a něco těžkého – co mě podrželo?“
• Oblasti zdrojů: vztahy, víra, smysl, odolnost, hravost, klid, příroda…
• Vytvoření vlastní mapy zdrojů (obrazem, slovem)

3. Jak dobíjet své „vnitřní baterky“ (1 hod)

• Poznání, co mě vysiluje a co dobíjí
• Mikro-regenerace během dne
• Každodenní rituály stability

4. Vnitřní zdroje v náročných situacích (1 hod)

• Jak se k nim „vracet“ v krizi
• Praktické techniky: vědomý dech, vnitřní slovo, krátká vizualizace
• Cvičení: „Zdroje v zátěži – připomínka pro těžké chvíle“

5. Vnitřní zdroje a práce s dětmi (1,5 hod)

• Jak mluvit s dětmi o tom, co jim pomáhá
• Hravé způsoby: příběh, obrázek, vlastní „krabička zdrojů“
• Podpora dětí a mládeže v pojmenovávání a rozvíjení jejich opěrných bodů

6. Vztah učitele jako zdroj pro dítě (0,5 hod)

• Co z nás děti čtou a co v nás hledají
• Jak být zdrojem – bez vyčerpání
• Autenticita a hranice v podpůrném vztahu

7. Závěr a osobní poselství (0,5hod)

• Co jsem si uvědomil/a
• Moje vnitřní kotvy a jak si je připomínat
• Poselství sobě jako opora do další praxe