Hledat

Počet vyučovacích hodin:

Well - being SEBEVĚDOMÍ. Jak nestát v cestě sám sobě

Mgr. Helena Macková

4 (1h = 45 min)

Objednat

Obsah akce

Všichni můžeme žít spokojený život a dosáhnout svých životních cílů. Na naší cestě se nám někdy objeví překážky, které musíme překonat. Jaké jsou to vlastně překážky?

Při pečlivém prozkoumání situace zjistíme, že největší brzdou k dosažení našich životních cílů, jsme to my sami. Naše strachy a obavy. Kde se tyto strachy a obavy vzaly a jak s nimi zatočit je jedním z témat tohoto semináře. Dalším cílem semináře je naučit se pracovat sám se sebou, se svými osobními hodnotami tak, aby naše kreativní síla byla využita co nejvíce. Objevte své vnitřní dítě a hýčkejte si jej. Přijměte svou  jedinečnost a sílu. Rozhodně ji máte. Vím to :-)

  1. Kdo jsem já. Poznejme sami sebe
  • Moje identita a podstata bytí
  • Vztah sám k sobě
  • Osobní hodnoty
  • Vize a cíle
  • Co nejsem
  • Sny
  • Co vidím já a co druhý
  1. Sebevědomí  
  • Definice
  • Cvičení
  • Nízké sebevědomí
  1. Práce na sobě 
    • Poznej sám sebe
    • Poznej své překážky
    • Poznej své strachy a obavy
  2. Umění přijmout sami sebe
  3. Plán na zvýšení svého sebevědomí
  4. Tipy na zvýšení sebevědomí 

Vzdělávací cíl

Vhodné pro předměty a obory:

Termíny a lokality kurzů:

V současné době nejsou vypsány žádné termíny tohoto kurzu.

Podobné kurzy

ZŠ 150

eMOCe POD KONTROLOU

Martina Polláková

4 (1h = 45 min)

1 750 Kč

PP 771

Wellbeing ve školním prostředí

Kamil Novák

8 (1h = 45 min)

šablony

2 750 Kč

PP 779

Bez spánku žít nejde aneb jak se konečně dobře vyspat

Barbora Oyawale

6 (1h = 45 min)

2 250 Kč

Descartes v číslech

99%

Spokojenost klientů

10000+

Realizovaných kurzů

25

let zkušeností

ikonka

Více než 20 let zkušeností ve vzdělávání pedagogů

Od roku 2001 jsme spolehlivým partnerem učitelů a pedagogických pracovníků mateřských, základních a středních škol.

ikonka

Kurzy hrazené z evropských šablon

Naše semináře můžete jednoduše financovat z projektů ŠABLONY v rámci Operačního programu Jan Ámos Komenský (OP JAK).

ikonka

Vzdělávání podle aktuálních potřeb školství

Přinášíme praktické semináře, inspiraci do výuky a témata, která skutečně reagují na potřeby dnešní školy.

ikonka

Zkušení lektoři z univerzit i odborníci z praxe

Naši lektoři přinášejí odborné zázemí i reálné zkušenosti ze škol. Spojujeme akademické know-how s praktickými zkušenostmi.