Letní angličtina
V současné době nejsou vypsány žádné termíny tohoto kurzu.
PP 821
První pomoc proti vyhoření pro učitele: Techniky okamžité psychické úlevy, které zvládnete o přestávce v kabinetu.
2 (1h = 45 min)
Obsah akce
- Když už je toho moc: naučte se rychle vypnout stres a znovu nabrat sílu
- Záchranné techniky do kapsy – použitelné mezi hodinami i o přestávce
- Jak zvládat tlak, chaos i náročné žáky bez ztráty energie
- Okamžitý mentální restart během pár minut (bez pomůcek, bez klidu)
- Jak nepřenášet stres ze školy domů a chránit si vlastní pohodu
- Jednoduché návyky, které vám vrátí kontrolu nad dnem
🍀 Praktický seminář bez zbytečné teorie – rovnou si vše vyzkoušíte
🍀 Odnesete si vlastní „první pomoc“ pro náročné dny ve škole
Vzdělávací cíl
❗ Rychlá úleva, kterou zvládne opravdu každý učitel
❗ Funguje hned – i ve dnech, kdy už jedete na doraz
Vhodné pro předměty a obory:
Určeno pro
- učitelé 1. stupně ZŠ
- učitelé 2. stupně ZŠ
- učitelé SOŠ a SOU
- učitelé gymnázií
- učitelé VOŠ
- ředitelé škol a školských zařízení
- učitelé ZUŠ a SUŠ
- pedagogové volného času
- učitel - metodik prevence
- speciální pedagogové
- asistenti pedagoga
Termíny a lokality kurzů:
Podobné kurzy
PP 822
Helena Macková
2 (1h = 45 min)
850 Kč
PP 852
Rudolf Hadrava
8 (1h = 45 min)
šablony
od 2 750 Kč
PP 857
Iva Řehůřková
4 (1h = 45 min)
od 1 750 Kč
