Hledat
Počet vyučovacích hodin:

Digitální wellbeing ve třídě: Jak učit děti zdravému vztahu k technologiím a jak si udržet digitální klid jako pedagog.

2 (1h = 45 min)

Objednat

Obsah akce

  • Digitální minimalismus v praxi: Zjistíte, jak ovládnout technologie, aby sloužily vám, a ne vy jim – konec neustálého pípání notifikací.
  • Architektura pozornosti: Naučíte se konkrétní metody, jak u žáků budovat schopnost hlubokého soustředění v době neustálých digitálních podnětů.
  • Strategie pro „offline“ klid: Osvojíte si techniky digitálního detoxu pro učitele, které vám pomohou skutečně odpočívat i po hodinách strávených u počítače.
  • Průvodce kyber-rovnováhou: Získáte tipy, jak s dětmi mluvit o dopadech sociálních sítí na jejich psychiku, aniž byste zněli jako „učitel z minulého století“.
  • Zdravé návyky do výuky: Ovládnete krátké „wellbeing pauzy“, které osvěží mozek žáků i ten váš během vyučovací hodiny.
  • Nástroje pod kontrolou: Vytvoříte si vlastní sadu pravidel pro digitální hygienu ve třídě, která budou žáci respektovat a vnitřně přijmou.

🍀 Interaktivní workshop: Nečekejte suchou přednášku, ale prostor plný praktických ukázek, aplikací a sdílení zkušeností z reálného školního prostředí.

🍀 Osobní restart: Domů odejdete s konkrétním plánem pro svůj vlastní digitální klid, který vám okamžitě uleví od technologického přetížení.

Vzdělávací cíl

❗️ Digitální kompetence 2.0: Wellbeing není jen o vypínání mobilů, ale o schopnosti vědomě řídit svůj digitální život v souladu s duševním zdravím.

❗️ Role učitele jako vzoru: Pedagog, který sám zvládá digitální rovnováhu, je pro žáky nejsilnějším nástrojem prevence závislostního chování.

Vhodné pro předměty a obory:

Určeno pro

  • učitelé MŠ
  • učitelé 1. stupně ZŠ
  • učitelé 2. stupně ZŠ
  • učitelé SOŠ a SOU
  • učitelé gymnázií
  • vychovatelé školských zařízení
  • učitelé VOŠ
  • ředitelé škol a školských zařízení
  • učitelé ZUŠ a SUŠ
  • pedagogové volného času
  • výchovní poradci
  • učitel - metodik prevence
  • speciální pedagogové
  • psychologové
  • asistenti pedagoga

Termíny a lokality kurzů:

16.12.2026, 09:30–11:00

Online

* Odkaz do videokonference obdržíte 2 dny před webinářem

850 Kč

Podobné kurzy

PP 784

Adéla Štefánková

8 (1h = 45 min)

Lokalita:
Termín:
11.6.2026
šablony

2 750 Kč

PP 785

Jan Dušek

8 (1h = 45 min)

Lokalita:
Termín:
15.6.2026
šablony

2 750 Kč

PP 804

Petr Halama

2 (1h = 45 min)

Lokalita:
Termín:
15.6.2026

850 Kč 650 Kč

Descartes v číslech

99%

Spokojenost klientů

10000+

Realizovaných kurzů

25

let zkušeností

ikonka

Více než 20 let zkušeností ve vzdělávání pedagogů

Od roku 2001 jsme spolehlivým partnerem učitelů a pedagogických pracovníků mateřských, základních a středních škol.

ikonka

Kurzy hrazené z evropských šablon

Naše semináře můžete jednoduše financovat z projektů ŠABLONY v rámci Operačního programu Jan Ámos Komenský (OP JAK).

ikonka

Vzdělávání podle aktuálních potřeb školství

Přinášíme praktické semináře, inspiraci do výuky a témata, která skutečně reagují na potřeby dnešní školy.

ikonka

Zkušení lektoři z univerzit i odborníci z praxe

Naši lektoři přinášejí odborné zázemí i reálné zkušenosti ze škol. Spojujeme akademické know-how s praktickými zkušenostmi.