V současné době nejsou vypsány žádné termíny tohoto kurzu.
TIME MANAGEMENT aneb poraz své zloděje času
Obsah akce
• Získejte kontrolu nad svým časem – pochopíte klíčové principy plánování a efektivního rozhodování
• Naučte se určovat priority – praktické využití metod jako Eisenhowerova matice nebo Pareto princip
• Plánujte chytře, ne víc – osvojíte si funkční techniky jako Pomodoro, timeboxing či GTD
• Konec prokrastinace – pochopíte její příčiny a naučíte se ji aktivně zvládat
• Více klidu, méně stresu – rovnováha mezi prací, odpočinkem a osobním životem v praxi
🍀 Interaktivní seminář plný praktických cvičení, díky kterým si vytvoříte vlastní funkční systém řízení času
🍀 Okamžitě využitelné tipy a nástroje, které vám pomohou zvládat každodenní pracovní i osobní výzvy
Vzdělávací cíl
❗ Zvýšíte svou efektivitu a schopnost soustředěně pracovat na tom podstatném
❗ Naučíte se předcházet stresu a vyhoření díky lepšímu řízení času i energie
Vhodné pro předměty a obory:
Určeno pro
- učitelé MŠ
- učitelé 1. stupně ZŠ
- učitelé 2. stupně ZŠ
- učitelé SOŠ a SOU
- učitelé gymnázií
- vychovatelé školských zařízení
- učitelé VOŠ
- ředitelé škol a školských zařízení
- učitelé ZUŠ a SUŠ
- pedagogové volného času
- výchovní poradci
- učitel - metodik prevence
- speciální pedagogové
- psychologové
- asistenti pedagoga
Pro účastníky
Psací potřeby.
Termíny a lokality kurzů:
Podobné kurzy
Renata Kučerová
8 (1h = 45 min)
2 750 Kč 2 250 Kč
Helena Macková
8 (1h = 45 min)
2 750 Kč 2 250 Kč
Jana Hudáková
8 (1h = 45 min)